SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Po 1,5 roku...

    Post
    Galeria Zdjęć

    :-) no nie jest zle Ale kiedys myslalam, ze jak bedzie tak jak teraz, to bedzie szczyt szczescia, a teraz mam wrazenie, ze zabawa sie dopiero zaczyna :-)

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-20 19:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie umiem. moze kiedys bede umiala podchodzic do tego nieemocjonalnie, ale jak mi ktos takie bzdury na temat odchudzania wypisuje (ze dieta niewazna) to dla mnie to samo co dla moherowej babci twierdzenie ze Boga nie ma.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-23 18:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostali pokonani. Renzo przegral z Danem Hendersonem (Zapasy) a Allan Goes z Markiem Colemanem (Zapasy). Zapasy wolnego stylu to szkola wejsc w nogi nie gorsza niz BJJ choc jako zapasnik chyle czola przed umiejetnosciami czolowych zawodnikow BJJ. Vale tudo preferuje chwytaczy - to nic dziwnego gdyz ten sposob walki jest bardziej finezyjny , [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-07 23:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze ma byc o z kreska Mi tez sie bardziej podoba sylwetka na drugim zdjeciu ale zdecydowanie zle sie czulem przy takim poziomie tluszczu ( moj set point jest raczej tak jak na zdjeciu 1 ) na dodatek malo wegli to bylem tak flak bez sily Za to na 1 focie w pelni sil duzo wegli i wogole i taka sylwetke bede staral sie utrzymac ale priorytet [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 17:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś próbowałem ogarnąć pewne rzeczy ale zrozumiałem,że ludzki umysł jest zbyt mały(nie wiem czy to odpowiednie określenie),żeby niektóre sprawy pojąć i darowałem sobie bo naprawdę dziwne rzeczy się dzieją w moim przypadku jak zaczynam myśleć o niektórych sprawach tak,że wole żyć sobie spokojnie i się nie przejmować za wczasu

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 22:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra, dobra, taki miły nagle jesteś:D wygibasy tylko z Tobą.... a kto kiedyś pisał- nawet bym cię nie chciał pamiętam to hahaha:D:DD:D ale upał, ja nie mogę, nie wiem jak się zbiorę na ten trening:D

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 11:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wrzuce dopiero jak bedzie to co chce :D heheheh moze kiedys cos wrzuce, lecz zostaje anonimowy narazie :D

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 23:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smacznego to moze kiedyś Ci się przypomnę jak będziesz tamtędy biegła :D:D:D Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-21 08:03:18

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 08:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] około 900 kcal żeby masa szła w górę tylko teraz włączyła się myśląca heh czy jeśli szedłem z masą byłem zadowolony przy +400kcal to jeśli dodam 900 to efekty będą lepsze czy może mnie obleje ;) ale to już muszę chyba sprawdzić sam dodam tak jak mówisz z czasem podniosę trochę kcal i zobaczymy co z tego będzie :) dzięki za pomoc :P sog dla cb :D

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-15 13:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Antos098 Chodzi mi o to ze robiac caly czas Srednie ciezary nie podniesiemy tak bardzo wynikow silowych jak gdybysmy robili ciezkie ciezary co 1/2 tydzien dokladajac wiecej do kazdego Cwiczenia/Serii @raven168in1 Przerwy miedzy seriami 2-5 minut. Jesli sa to ostatnie serie przysiadow czy tez Martwego ciagu to probuje odpoczac tak dlugo aby zebrac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2013-04-07 16:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    shit Też dzięki :-P FighterSSJ Trochę licho, ale może kiedyś będzie więcej :-P ties To jest takie musli. Tak robione na białku - jak mam mleko to mleko, jak nie to woda ;-) matek Z tego co widzę to już Ci tam chłopaki podpowiedzieli ;-) rafi Dzięki ;-) Oj tam, odrobinkę ;-) Matth3w A po co? :-P grrubas Duzo powietrza nabrałem %-)

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 00:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na odblok polece DAA ultra od Trec (bo mi lezy) jedno opakowanie. I zjem tribulon (tez mi lezy, kiedys mi w sklepie wcisneli...czlowiek byl ciemny) mimo iz wiem ze to g00wno ^^ I w dodatku smierdzi jak karma dla rybek ! Zmieniony przez - dive_popo w dniu 2013-04-03 12:22:29

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 12:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam bedac dzis w sklepie z suplemetami,szukalem czegos nowego i ekspendietka zaczela mi mowic o prochormonach. wiec postanowiłem zapytać was o zdanie srodki takie jak VERSA-1 z firmy usp i srodek o nazwie tanked tu wklejam skład jaki znalazłem SD / Megavol (2a, 17a-dimethyl-5a-androst-3-one-17b-oi) - 10mg Max LMG [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 19:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epi poszło 2 puchy na redukcji w pasie spadło 6-7 cm w bicku skoczyło 1,5 cm samopoczucie genialne i mega pompa, pro halo w trakcie cyklu dosc ze dopadł mnie jakiś wirus to jeszcze kontuzja barku wiec wyszło słabiej niż na epi dieta dopięta na 100% jak kiedyś wrócę to napewno po epi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epi poszło 2 puchy na redukcji w pasie spadło 6-7 cm w bicku skoczyło 1,5 cm samopoczucie genialne i mega pompa, pro halo w trakcie cyklu dosc ze dopadł mnie jakiś wirus to jeszcze kontuzja barku wiec wyszło słabiej niż na epi dieta dopięta na 100% jak kiedyś wrócę to napewno po epi Jakiego producenta Epi leciałeś i jaki czas temu ? Nie miałeś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 20:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie znalazlem w necie i pomyslalem sobie ze jak kiedys dobrze na Mnie podzialal to moze i teraz bedzie skuteczny z tym ze Ja chce mase zrobic a xmass to bardziej na ubicie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 10:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerze nie słyszałem o wałkach dragona ,ale dmucham na zimne , jak kiedyś się rozeszło że cel najpewniejszy to na potęgę go zaczęli podrabiać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 14:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39-40 -klatka: ~115-117 (nie mierzyłem dawno) -udo: 60 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~4 6. DIETA: Próbuje jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz, ale chyba to zmienie, bo chciałem to sprawdzić, jednak sceptycznie do tego podchodze -białko: było 2-2,5 teraz 3 -węglowodany: wartość zmienna 3-6g -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-04 22:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)

    Post
    Scena MMA i K-1

    właśnie obczaiłem jak sprawy się mają w koguciej kobiet i nie jest jeszcze tak źle.. Jest Nakai jak pokona Tate, jest zwyciężczyni Zingano vs Nunes, McMann vs Murphy, teraz Holm, Cyborgowa w 135 w grudniu zawalczy więc jeszcze Ronda ma co robić. Ronda jest zaj**ista i naprawdę ciężko będzie ją pokonać, kiedyś wystarczyło obronić obaleń-tych rzutów [...]

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-12 01:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim, mam male pytanie. Jest sens łączenia epi z tesciem(250mg e4/5d) w celu zminimalizowania estrogenu? Nie chce zeby wzroslo mi juz istniejące gino. Może macie jakis lepszy pomysl np.ATD? Dawno nie siedzialem w temacie PH i raczej jestem bardziej za SAA ale EPI jest dosc lagodnym srodkiem i teoretycznie blokuje estro, ale jak jest w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 12:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)